ASPARAGUS

PENGENALAN

Asparagus adalah sejenis sayur-sayuran yang mempunyai kandungan khasiat yang seimbang.

Setiap batang asparagus berbentuk silinder, memanjat dan berbentuk rebung yang berwarna hijau. Daunnya majmuk, panjang dan berbentuk jarum manakala bunganya tumbuh di celah-celah daun.

KEGUNAAN

* Asparagus kaya dengan zat besi, kalsium, fosforus, natrium, kalium, niasin, vitamin A dan C.

*Baik untuk kelenjar tiroid pineal, adrenal, jantung, hati, paru-paru, limpa , pankreas dan kulit.

*Asparagus juga mengandung asparagine yang membolehkan badan membuang sisa-sisa toksik

*Air rebusan asparagus bagus untuk merawat sakit buah pinggang. Air ini dapat menyerap mendapan asid urik dan memudahkan pengeluaran asid urik.

*Pemakanan yang tidak seimbang dan pengambilan terlalu banyak makanan berminyak dan bergula menyebabkan jerawat kerana tabiat pemakanan ini menyebabkan asid berkumpul dengan banyaknya dalam darah. Kandungan alkali yang tinggi dalam jus asparagus dapat meneutralkannya.

* Sebanyak 160g hidangan asparagus dapat menyediakan 60% asid folik. Asid folik bagus untuk pembentukan sel darah, mengelakkan penyakit hati dan mencegah spina bifida.

*Asparagus dapat meningkatkan jumlah sperma sekaligus meningkatkan kesuburan lelaki

* Asparagus kaya vitamin dan bagus untuk penglihatan.


RUJUKAN

Theresa Ong (2006),  Rahsia Herba, Alaf 21 Sendirian Berhad.

Untuk mendapatkan produk SHAKLEE atau inginkan konsultasi PERCUMA
Hubungi Adilah Sabri di talian berikut :

No. Tel : 0139358351 / 01126048580 (Whatsapp/call)
Facebook : Nurul Adilah Mohd Sabri